Buah dan sayur mengandung senyawa yang mampu menurunkan kolesterol.
olesterol tinggi memicu penyakit jantung dan stroke.
Antara lain Jeroan sapi (hati, usus, otak),Telur ikan,Ikan sarden,Ikan kembung,Ikan teri,Kerang,Kepiting,Udang,Daging bebek dan jeroannya
Manfaat nanas untuk kesehatan meliputi meningkatkan kesuburan, menurunkan risiko kanker, menjaga kesehatan kulit, hingga mencegah osteoporosis
Sereh dan jahe telah terbukti memiliki khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan.
Ternyata Bayam Bukan Kangkung, 5 Sayuran Ini Bisa Bikin Asam Urat Kumat · Sayuran penyebab asam urat naik.
Di antaranya adalah membantu menurunkan berat badan, detoksifikasi tubuh, menenangkan pikiran, meningkatkan kesehatan kulit dan pertumbuhan rambut.
Bahan Herbal yang Ampuh Atasi Asam Lambung · 1.
Manfaat daun sirih cina untuk asam urat adalah salah satu khasiatnya yang paling terkenal.